وصفات من الطب البديل للدكتور عادل عبد العال @

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "أن الله لم ينزل داء الا انزل له شفاء علمه من علم وجهله من جهل " صدق رسول الله

وصفات من الطب البديل للدكتور عادل عبد العال

أغذية تغذى المخجميع انواع المكسرات وللمساعدة على التركيز ونماء الذكاء ملاعقة عين جمل مطحون +ملاعقة حبوب لقاح+ملاعقة عسل وتاخذ مرة فى اليوم قبل النوم كوب لبن +عسل وهذه الوصفة جيدة للاطفال وللاطفال العناف لان المكسرات بها مادة السيرتولين المسؤل عن الحالة الزاجية
وصفة الذكاء 3حبيات عين جمل+ 50 جرام يب +10جرام قرفة +10جرام جينسنج + 3 جرام رويال جيلى ويحلى بالعسل ويأخذ بعد الاكل للاطفال النحاف وقبل الاكل للاطفال السمان لمدة 21 يوما
لتقوية الذاكرة 50 جرام زنجبيل + 50 جرام لبان دكر +50 جرام حبة البركة ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات فى اليوم لمدة 21 يوما
اشياء لرفع الذكاء الحلوى الطحنية والتمر والذرة الصفراء المغلى والمحلى بالسكر او الملح الحمص الشامى والبليلة بالبن وهى مغذية جدا جدا
تنظيف السرة من البكتريا
ملاعقة خل+ ملح+ قرض+ ليمون+ حنة+ ماء ويوضعوه فى السره من الليل الى الصباح لمدة 21 يوم
او فحم مطحون + ملح ويضعوه فى السره الى الصباح وذلك لسحب الغازات من البطن
نقص الهيموجلوبين
عنب أحمر+ بنجر + رمان + فراولة يعصر ويشرب بعد الاكل للسمان وقبل الاكل للنحاف
يمنع اكل اى منتج من الالبان مع منتج به حديد لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد مثل الصلاطة مع الجبنة البيضاء
لرفع المناعة فى الجسم
دهن الظهر بزيت زيتون واستدبار الشمس صباحا ( اى اعطائهاالظهر)
عندما وجد الرسول صلى الله علية وسلم على ابن ابى طالب يجلس فى الشمس قال له صلى الله علي وسلم يا على استدبرها ولاتستقبلها فان فى استدبرها دواء وفى استقبلها داء صدق رسول الله
للانمياء المناعية اى زيادة المناعة
وزيادة الخلايا الحمراء وتنشيط الطحال عصفر + سكر نبات
ماء يغلى بالعصفر ويحلى بسكر النبات او عسل أسود ندوبه فى ماء دافى ويشرب 3 مرات
لوقف نزيف الدورة الشهرية
السواك (نبات الارك) يغلى ويشرب ماءه 3 مرات يوميا ويحلى بالعسل
كان الصحبايات يستخدمه عند عمل العمره لوقف الدوره
لادرار البول وغسيل الكلى
الكسبره الخضراء------تغلى وتحلى باعسل او مغلى الفاصوليا الخضراء
او شواش الذرة المغلى يشرب من3:5 مرات فى اليوم
لتنزيل السكر بذر البرسيم يحمص ويغلى ويشرب كل يوم او ترمس مطحون
للامساك تدليك البطن من عند السره3مرات فى اليوم -7 حبيات تين برشومى + زيت زيتون
وأخذ ملاعقة زيت زيتون على الريق
للغدة الدرقية المتعبة نتيجة اجهاد كمادات من بذر الكتان +خل + ملح وورق الكرنب يعمل كمادات عليها

(الزنجبيل الخادم الامين) يغلى لتنظيف الشرايين فهو يعمل على سيولة الدم وتنشيط الدورة الدموية
وهو مفيد للاطفال الكسلانة الباردةلانة يسخن الدم والدم يحمل الاكسجين والسكر ويوصله للدماغ
الرمان قال على بن ابى طالب (كل الرمان بشهره فأنه دباغ للمعده)
قشر الرمان مطحون+ خل التفاح يمسح به الجلد فان له تأثير قابض يقوى نسيج الجلد ويقضى على البكتريا ويحمى من الحكه والهرش
لاصعب الجروح والحساسية والصدفية لحاق الصبار + عسل نحل ويترك ساعة ثم يمسح بزيت زيتون وزيت ذرة
للسعة قنديل البحر يمسح بخل
للحالب كرة خضراء تنقع من المساء ثم تغلى 5 دقائق وتشرب بعد صلاة الفجروممكن وضع قرفة عليها أو لا.
للاكتائب شرب التليو – زيت الزيتون
للارق نبات النديم يغلى ويشرب فان الانسان ينام كالطفل
للكحة الشديده منقوع لبان الدكريجلى الصدر والتليو3مرات فى اليوم
تدليك العمود الفقرى من اوله لاخرة ينشط الاعصاب
لنمو الشعر أطالة السجود لتدفق الدم الى الراس
منع تساقط الشعر وتقويته (وصفة فرعونية)
50 جرام خشب السدر ونحرقه + 30 جرام أغصان الكركوم ونحرقه + 20 جرام لحاق قصب ونحرقه + 150 نخاع الابل + 200 جرام زيت زيتون
يخلط ويدهن به مرتين فى الاسبوع ويوضع فوقه فوطه ساخنة لمدة 45 دقيقة ثم يغسل الشعر
أذا كان الشعر
جاف يدهن زيت ذرة +زيت// أو دهنى يغسل بماء +خل// أوعادى يشطف بماء +ماء ورد
لتطويل الشعر100 جرام زيت بذر العنب +100 جرام زيت بذر القرع +50 جرام زيت بذر البندق +50 جرام زيت بذر المشمش +50 جرام زيت بذر الارقطيون + 150 جرام زيت بذر الشبت + 50 زيت الخروع ( تغمس اطراف الشعر ونفس الطريقة السابقة)
وايضا اكل الشبت والبقدونس والكرة الخضراء يغذى الشعر
تشقق الشفايف زيت خروع +زيت ذرة +زيت زيتون يمسح به الشفايف3 مرات فى اليوم
ونفس الطريقة للقدمين + فازلين وتنقع القدم فى ماء ساخن قبل الدهان ويلبس مشمع نيلون
للتخسيس مغلى ورق العنب 3 مرات فى اليوم
تنظيف المعده 100جرام بذر بطيخ مقشر + 30 جرام سكر نبات
لالتهابات المعده والقرحه والحموضة الشبت والشمر والكرة اوراق شجر الجازولين يغلى ويشرب
اى غازات او انتفاخات يبعد عن العصائر الجهازة والمخبوزات
لتنظيف القاولون
1- أولا :كراوية + سلامكى على ماء مغلىويحلى بالعسل لمدة 3 ايام ثم
ثانيا :30%كسبرة نشفة +30 % قشر الرمان مطحون +25% قرفة +15%مر البطارخ يوضع ملاعقة على كوب ماء مغلى ويحلى بالعسل 3 مرات فى اليوم
2- أكل البرتقال والبطيخ والشمام
لصيانة الكبد وصفة لمدة 42 يوم
قبل الفطار
25% بقدونس+ 25% كسبرة +20% زعتر +20% كمون +10% قرفة يطحن ويأخذ ملاعقة على كوب ماء مغلى وتفور مرة واحدة ونغطيها ثم تشرب دافى قبل الفطار
قبل الغداء
30%ورق عنب +30% عرقسوس +20%حلبة حصى +20% شكوريا(سريس) يطحن ويأخذ ملاعقة على كوب ماء مغلى وتفور مرة واحدة ونغطيها ثم تشرب دافى قبل الغداء
قبل العشاء
30%نبات العرعر +30%نبات اللوتس +20%اوراق السدر(النبأ)+ 20% اوراق الحنضل يطحن ويأخذ ملاعقة على كوب ماء مغلى وتفور مرة واحدة ونغطيها ثم تشرب دافى قبل العشاء
للكبد ماء دافى +عسل نحل
ياخذ التمر مع البطيخ التمر مع الخيار او الاتاه
يجهد الكبد اللحوم والجبن بكثرة والبطاطس المحمرة
احترس!!!!! سندوتشات الجبنة البيضاء بكثرة فهى تسبب الحصى فى المرارة والكبد والكلى لان أخذ الكالسيوم بكثرة يجهد الكبد ويرسب ملح الكالسيوم فى المرارة والكلى وخصوصا الجبنة المطبوخة والمستوردة هناك اشياء بها كالسيوم ومفيدة مثل الفول واللوبيا والحمص والجرجير

تابع حلقات الطب البديل
2
سلس البول للاطفال 2كبده دجاج +3جرام قرفة بعدالمغرب أو قرفة + سكر
الشعير +عسل ويأخذ ملاعقة مساءا
سلس البول عند الكبار يأكل التوت الاحمر طبق منه بعد صلاة المغرب وعمل تمرين شفط عضلات اسفل البطن لمدة 5ثوانى ثم تركها 2 ثانيه لمدة دقيقتين 3مرات فى اليوم وتمرين تقوية المثانة ينام على الظهر ويرفع رجليه مفتوحتين لمدة 5ثوانى ثم ينزلها وهكذا لمدة دقيقتين
لصعوبة البلع وديق المرئ عدم الجلوس مرتخى ونحن نأكل لان الاكل يقف فى المرئ وعدم الاكل بسرعة
وأخذ 30 جرام برداقوش +30جرام زعتر + ماء خبيزه مغليه فهذا الخليط يطهر المرئ يأخذ منه كوب
التهابات المعدة اللسان الابيض يدل على وجود ميكروبات والتهابات فى المعدة
ومن المسببات لاتهاب المعدة الوجبات السريعة وتناول الاسبرين والمشروبات الساخنة
يجب تنظيف اللسان وذللك بالمضمضة بماء أكسجين وعدم نزوله فى المعدة
الكرنب المسلوق من احسن الاشياء لالتهابات المعده ولكن بدون مواد نشويه اى بدون أرز و أخذ البردقوش +حلبة +زعتروممكن أضافة فانليا للرائحة
قرحة المعدة أكل الايس كريم من الاشياء المسببه لقرحة المعدةوأخذ الشطه والمواد الحريفة والبتزاوخصوصا الجبنة الموتزريلا لانها تزيد حموضة المعدة
وجرح الغشاء المخاطى لها
يجب اتباع برنامج غذائى يحتوى على
القلقاس سريع الهضم ويغلف المعدة وايضا البطاطا والبطاطس المسلوقة او المشوية وأيضا القرع العسلىبدون سكرو الذرة الصفراءالمسلوقة
معلومة عندما قدم للرسول صلى الله عليه وسلم شحمة الارض (القلقاس)قال ما هذا قالوا انها لشحمة الارض يارسول الله قال ان لشحمة الارض لطيبه وعَنْ أَنَسٍ بن مالك أَنَّهُ رَأَى الدُّبَّاءَ بَيْنَ يَدَىْ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم فَقَالَ لَهُ مَا هَذَا قَالَ " هَذَا الدُّبَّاءُ نُكَثِّرُ بِهِ طَعَامَنَا " .الدباء هو القرع العسلى صدقت يا رسول الله
ويجب تنظيف المعدة عصير شبت + خس يعصر كوب منه على 2كوب مياه
أو شبت اخضر +بذر شبت يعمل مثل الشاى
وهو فعال فى علاج أيضا جرثومة المعدة والبكتريا
ثم 25%مرمرية +30%عرق سوس+20%بذر كتان +20% نعناع فلفى يطحن ويأخذ ملاعقة على ماء مغلى ويحلى بالعسل لمدة 21 يوم
أو 25% ريحان +35%شيح بلدى +25%شمر +15%لبان دكر يطحن ويأخذ ملاعقة على ماء مغلى ويحلى بالعسل قبل الغداء والعشاء لمدة 21 يوم
الشيح البلدى يطرد ثعبان البطن والديدان والفطريات أخذ كوب مغلى منه محلى بالعسل وحقنة شرجية
للعصب الخمس او الاعصاب جوزة الطيب توضع فى الفم حتى تذوب
للخبطات كمادات ماء باردة لمدة 48ساعة ثم كمادات ماء باردة وساخنة بالتبادل لمدة 48 ساعة ثم كمادات ماء ساخنة لان اى خبطة تودى الى هيتوما اى تجمع دموى فتزول بهذه الكمادات
اى خبطة ومكانه وارم كمادات خل لمدة 1/2 ساعة 3مرات فى اليوم
ان شاء الله مع حلقات أخرى

تابع حلقات الطب البديل 3
العجز فى الفقرات الذى يودى الى التبول اللارادى
اولا: مساج بزيت كافور+ زيت ذرة +زيت زيتون من 3 :5 مرات يومياعلى فقرات الظهر
ثانيا:كاسات هوى بدون تشريط عند دكتور
ثالثا: ينقع الحمص فى الخل من المساء الى الصباح مع ملاعقة عسل ويأخذه الطفل ملاعقة الساعة 8 مساءا ولا يأكل شى بعدها
لتقليل الكهرباء فى المخ والصرع جينسنج + جنيل + رويال جيلى بكميات متساوية وأخذ 3 ملاعقة فى اليوم وايضأ كثرة السجود ليصل الدم الى الدماغ
للوقاية من الصرع زيت كبد الحوت وزيت جنين القمح أخذ ملاعقة يوميا و كعلاج أخذ 6ملاعق يوميا
وهو مفيد فى علاج الصدفية وينزل الكلسترول فى الدم ويجعل البشرة ذات لامعة
علاج سموم الجسم (عندما يأخذ الانسان دواء كثيرا فيؤثر على جسمه) 30%من الادوية تسبب امراض خطيرة
لعلاج ذلك نحضر الاناناس (ليس الكنتالوب) الاناناس الاصلى +عصير جزر +كركم + زنجبيل + ليمونه بقشرها ونضربهم فى الخلاط ويأخذ 4 كوبيات بين فترة الفطار والغذاء وذللك لمدة 3 ايام فقط
وهو مفيد فى السموم الموجودة فى المفاصل والفقرات وايضا مع الروماتزيم
مع الاخذ فى الاعتباران يكون الافطار مكون من شربة خضار فيها جزر وفاصوليا وبصل مسلوق
والغذاء شربة خضار مكون من جزر وبطاطس وكوسة و قلقاس و سلاطة مكونة من كرفس وبقدونس وبصل وثوم وشطة وزيت زيتون
علاج الكلسترول فى الدم 2 تفاحة من غير تقشير + كوب ماء يأخذ قبل الاكل 1/3 ساعة 3مرات يوميا لمدة شهر فيعطى نتيجة هائلة
الشاى الاخضر ثبت ان كوب منه قبل الاكل ينزل الكلسترول ويحلى بعسل النحل
الدهون التى تسبب ارتفاع فى الكلسترول فى الدم بدون الانسان ما يشعر موجودة فى
المايونيز-الهمبرجر - البلوبيف – اللانشون – الماستردا فهذه الاشياء خطر جدا على الجسم بشكل عام
زيوت تخفض الكالسترول فى الدم بشرط عدم تسخنها او غليها ابدا
زيت بذر الكتان وعباد الشمس والذرة يوجد بها مادة الاوميجا 3 التى تمنع تجلط الدم وتصلب الشرايين
وزيت الزيتون وزيت كبد الحوت (زيت السمك) وزيت جنين القمح يوجد به مادة الاوميجا 6 وهى افضل من الاوميجا 3 فى منع تصلب الشرايين والجلاطات بشرط عدم دخوله النار
تشقق اليدين او الاظافر نضع اليدين فى ماء + خل والاظافر فى عصير ليمون ثم توضع خميرة بيرة +ماء ثم تغسل وتدهن بزيت ذرة + زيت زيتون
حكمة : لا ترقد اذا كان فى إمكانك ان تجلس
ولاتجلس اذا كان فى إمكانك ان تقف
ولا تقف اذا كان فى إمكانك ان تمشى
و لا تمشى اذا كان فى إمكانك ان تجرى
و لا تجرى اذا كان فى إمكانك ان تقفز

الضغط العالى
1- ورق الزيتون40% +حلفابر30% +حبة البركة20% +عشب الجعده10% يطحن
وينقع فى الماء لمدة ربع ساعة وتحلى بالعسل ويشرب 3 مرات فى اليوم
مع أكل 2 حبة كمثرى غنى بالبوتاسيوم
2-عصير الدوم بنقعه فى ماء ويشرب
3-منقوع الكركديه ويشرب بارد
4- الترمس والحلبة الطحونة ملاعقة مع كوب ماء قبل الاكل بربع ساعة تخفض الضغط
5- بزر البطيخ وبذر القرع النئ
6- الفواكه قبل الاكل التفاح والعنب والكمثرى والموز والتوت
الضغط المنخفض
40% عرقسوس +30% زعرور +30%عصير بنجر ينقع ويأخذ 3 مرات فى اليوم بعد الاكل
لمدة10 أيام وأكل السبانخ والخس الاخضر وورق الكرنب و اللب
عند حدوث هبوط وأغماء يأخذ كوب ماء + ربع ملاعقة ملح وتشرب وترفع الرجلين على شئ عالىوالرأس الى أسفل ويوضع ماء على الوجه ويشم نشادر
طبق الصلاطة
يوضع عليه ملح لاصحاب الضغط المنخفض
ويوضع عليه ليمون لاصحاب الضغط العالى
الكركدية
المغلى لاصحاب الضغط المنخفض
المنقوع لاصحاب الضغط العالى
حصوى الكلى
مغلى الكرة الخضراء أومغلى الفاصوليا الخضراء ينقع من المساء الى الصباح ثم يغلى ويأخذ 2كوب قبل الفجر و2 كوب بعد الفجر
أوشواش الذرة المغلى ويضاب عليه شريحة زنجبيل وذلك لمدة 3 أيام
تمرين لتقوية الظهر
يوضع 2 مخده تحت البطن وترفع الرجل للخلف10 ثوانى ذلك 10 دقائق صباحا وظهرا ومساءا
يدلك الظهر بزيت زيتون أو كافور
للقئ والاحساس بالغثيان
زنجبيل + كركم فالزنجيل يعمل كمادة متزنة فى المعدة
أهداء منى ثواب هذا الى روح من علمتنى حب الله ورسوله وحب الناس امى الغاليه
اللهم ارحمها وأغفر لها وأجعلها فى أعلى عليين مع النبيين والصدقين والشهداء

تابع الطب البديل دكتور عبد الباسط

القاولون التقرحى
200 جرام أملج مطحون + 10 جرام اوراق صبر مطحون ويأخذ ملاعقة قبل الغداء وقبل العشاء بربع ساعة ويجب البعد عن المواد الحرفة
وللوقاية أخذ ملاعقة زيت زيتون على الريق
للجيوب الانفية الاستنشاق جيدا عند الوضوء ملاعقة زهرة البابونج
على كوب ماء مغلى وعندما يبرد يستنشق به 10 مرات يوميا
تنشيط الذاكرة
لبان دكر ( الكندر) المطحون المحلى بالعسل – 21 يبة فى اليوم
قال صلى الله عليه وسلم من أكل احدى عشر يبة حمراء فى يومه لا يجد فى جسده ما يضره
وان رجل أشتكى الى الرسول صلى الله عليه وسلم ضعف الذاكرة فقال له صلى الله عليه وسلم عليك بكندر المحلى صدقت يارسول الله
البرطمان المفرح ويزيد المناعة
100جرام حبهان +100جرام زنجبيل +25 جرام ريحان 25 جرام قرفة +25 جرام قرنفل يوضع ملاعقة على كوب ماء مغلى
لعلاج عين السمكة
2 ملاعقة خردل+ 4لتر ماء دافئ ويوضع فيه القدمين وذللك يعمل على تدفق الدم الى الدماغ وايضا للاطراف البارده فهو جيد جدا
لاسمرار الوجه والهالات السوداء كركم + زيت زيتون ويعمل مسك للوجه
لعلاج الثعلبة والبهاق ثوم مهروس + زيت زيتون من المساء الى الصباح
لعلاج نقص الحيونات المنوية
حبوب اللقاح(طلع النخله)ملاعقة صغيرة يوميا لمدة90
لعلاج نقص الهرمونات النسائية (نقص التبويض)
حبوب اللقاح (طلع النخله) +100جرام برادقوش +100جرام أخاليا ذات الالف ورقة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( أمكم النخله)
اللهم أجعل ثواب هذا الى روح امى واغفرلها وارحمها واجعلها فى اعلى عليين مع النبين والصدقين والشهداء آمين آمين آمين يارب العالمين

التهابات البروستاتا

بذر القرع يطحن وينخل وياخذ ملاعقة + ملاعقة عسل نحل وعليه رشة زنجبيل ويأخذ 21 يوم
او البلميط المنشارى(المنشار النخيلى )يطحن ويشرب 3 مرات يومياويحلى بالعسل الكندر: يستخدم للذاكرة وهو الكندر او ما يعرف باللبان الذكر او اللبن المر او الشحري OLIBAN وهو عبارة عن افراز صمغي راتنجي يفرز من نبات شوكي لا يزيد ارتفاعه عن ذراعين ويتكون هذا الافراز من 60% مادة راتنجية وحوالي 50% صمغ وحوالي 5% زيت طيار ومادة تسمى "أوليبين" يستخدم الكندر في هضم الطعام وطرد الغازات وجيد للحمى وضد السعال ويقطع نزف الدم من اي موقع وينشف رطوبات الصدر ويقوي المعدة الضعيفة وهو من المواد التي تساعد على الحفظ وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في ملء كوب ماء ويترك لينقع مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد مرة واحدة في اليوم.
وعصير الخروب مفيد ايضا

كان فيه حد سأل على وصفه ال
3 ايام ثم العشر ايام وبعدها 42 يوم وهى كالتالى :

بسم الله الرحمن الرحيم
برنامج تنظيف القولون وينفذ هذا لمدة 3 ايام
المقادير
نصف ملعقة سلمكي.
1 ملعقة كراوية.
1 كوب ماء مغلي .
ويحلى بالعسل .
الطريقة
يترك لمدة ربع ساعة ويؤخذ على الريق لمدة 3 ايام

برنامج تنظيف القولون لمرضى الكبد(1) ( مدة 10 ايام )
المقادير
30 % كرة
30% قشر الرمان
25% قرفة
15% مر بطارخ
الطريقة
يطحن ويوضع في زجاجة سوداء ويؤخد ملعقة على كوب ماء مغلي 3 مرات في اليوم قبل الوجبات

برنامج تنظيف القولون لمرضى الكبد (2) (لمدة 10 ايام)
المقادير
30% شبت
30% بابونج
20 % شمر
15 % نعناع فلفلي
5% حبة البركة
الطريقة
تؤخذ تللك الكميات على كوب ماء مغلي ويترك لمدة ربع ساعة ويؤخذ مرتين في اليوم مرة على الريق ومرة قبل النوم

برنامج صيانة الكبد ( مدته 42 يوم)

قبل الإفطار :
25% بقدونس
25% كرة
20% زعتر
20% كمون
10% قرفة

الطريقة
تطحن تلك الكميات وتؤخذ على حسب الوزن ( أقل من 70 كجم نصف ملعقة صغيرة أكثر من 70 كجم ملعقة صغيرة ) وتوضع في ماء ويترك يغلى مرة واحدة ويحلى بالعسل وتؤخذ قبل الإفطار .

قبل الغداء :
30% ورق عنب
30% عرق سوس
20% حلبة حصى
20% شكور يا ( جذور السريس)
الطريقة
تطحن تلك الكميات وتؤخذ ملعقة على حسب الوزن وتوضع في ماء مغلي يغلى مرة واحدة ويحلى بالعسل وتؤخذ قبل الآكل بربع ساعة

قبل العشاء:
30% نبات عر عر
30% أوراق نبات اللوتس
20% أوراق السدر
20% حنظل
الطريقة
تطحن تلك الكميات وتؤخذ ملعقة على حسب الوزن وتوضع في ماء مغلي يغلى مرة واحدة ويحلى بالعسل وتؤخذ قبل الآكل
وعلى فكرة الوصفه مجربه وصاحبها فى تحسن كبير والحمد لله
الدعوة عامة لكل الباحثين لإنتاج هذه التركيبات وغزو العالم بها ارجو التثبيت حتى تعم الفائدة

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

بصراحه غايه ف الروعه

تسلم ايدك وصفات ممتازه

دومتى بكل الود

يسعدنى دائما مرورك عبد الراضى

تقديرى اليك

» نجمات في عيادات الطب النفسي
» الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي وعلاجها بالطب البديل
» وصفات عشبيه هامه لمرضى السكري @
» احلى وصفات للحلويات
» وصفات للاطفال من سن 4 أشهر مافوق@